ROZBŘESKÚnor 2016 – Orlí pera
Je sice teprve únor, ale počasí už je skoro dubnové. A tak si můžeme splnit orlí pero 1A7 – Běh 10 km přírodou. Pro splnění je potřeba 4x do roka uběhnout bez přerušení 10 km, kdy většina tratě MUSÍ vést po lesních nebo polních cestách nebo mimo cesty. Pro velký čin je potřeba pokaždé čas pod 45 minut.
Baví tě vaření? Nebo chceš pomoct mamince? Tak ideálně si u toho můžeš splnit i čin 4G3 – Polévky. Uvař 7 různých polévek. Nemůžeš použít žádné polotovary, polévkové koření či masox. Zeleninu bys měl používat taky čerstvou. Na velký čin je polévek 15.
Napsat komentář